❶ 🩹 什麼是壓傷？
A： 壓傷是皮膚及皮下組織長時間受到壓力，或合併摩擦、剪力等因素造成的損傷，常見於薦骨、臀部、坐骨、髖部、腳跟及腳踝等骨突處。
❷ 🧑🦽 為什麼脊髓損傷者容易發生壓傷？
A： 脊髓損傷後可能有感覺減退、活動或移位能力下降，長時間臥床或坐輪椅，加上皮膚潮濕、營養不足及摩擦剪力等，都可能增加壓傷風險。
❸ 👀 沒有疼痛感，還需要注意壓傷嗎？
A： 需要！ 脊髓損傷者可能因感覺功能受損，無法感受到疼痛或壓迫，即使沒有疼痛，也可能已經出現皮膚損傷。因此，建議每天主動檢查皮膚。
❹ 📋 什麼是 Braden 壓傷風險評估表？
A： Braden量表是常用的壓傷風險評估工具，從感覺知覺、潮濕程度、活動程度、移動能力、營養狀況、摩擦力／剪力6個面向進行評估。
🔢 總分6～23分，通常分數越低，代表風險越高。
❺ 🔎 每天檢查皮膚，要注意哪些變化？
A： 可觀察是否出現：
🔴 持續不退的紅斑或紫色變化
💧 水泡或破皮
🟠 腫脹或顏色改變
🌡️ 異常的熱、冷、硬、軟
若發現異常，應儘早減少局部壓力並尋求專業評估。
❻ 🧑🦽 坐輪椅時，如何預防壓傷？
A： 應依個人能力及專業人員建議，定期減壓、調整姿勢，並確認輪椅、坐墊及擺位是否適合。也要避免長時間維持同一姿勢，特別注意臀部及坐骨等容易受壓的部位。
❼ 💧 大小便失禁會增加壓傷風險嗎？
A： 會。尿液及糞便長時間接觸皮膚，可能造成潮濕及皮膚浸潤，增加皮膚受損的機會。
🧼 建議保持皮膚清潔、乾燥，並依需要使用適當的皮膚保護措施。
❽ ⚠️ 發現皮膚異常，應該怎麼辦？
A： 先減少或移除造成壓力的因素，避免持續壓迫該部位，並觀察皮膚變化。
若出現紅／紫色變化持續不退、水泡、破皮、傷口變大或變深、滲液、異味、紅腫發熱，或伴隨發燒、身體不適等情形，應儘早尋求醫療專業人員評估。
❤️ 溫馨提醒
「沒有感覺，不代表沒有傷害。」
👀 看一看 ✋ 摸一摸 🧑🦽 減一減 🛏️ 換一換
每天多花幾分鐘檢查皮膚，及早發現異常，做好壓傷預防，守護自己的皮膚健康。